본문 바로가기
반응형

분류 전체보기124

그릭요거트 효능 TOP.5 다이어터라면 꼭 확인해야죠! 다이어트 그릭요거트 효능 TOP.5 그릭요거트는 다이어트를 하는 분들이라면 꼭 한 번 들어봤을 식품입니다. 저도 다이어트 때문에 몇 가지 제품을 사먹어 봤는데 일반적으로 생각하는 요거트.. 즉 요플레와는 확연한 차이가 있죠. 그릭요거트란? 그리스 등 지중해 연안 지역에서 전통방식으로 먹던 요거트입니다. 즉 그릭요거트=그리스 요거트를 줄인 말이 되는 것이죠. 그릭요거트는 우유에서 유청을 빼고 농축시킨 후 유산균을 넣어 발효한 것으로 질감이 일반적으로 우리가 아는 요플레(플레인 요거트)와는 달리 좀 더 단단한 편이며 풍미가 좋습니다. 그릭요거트 효능 TOP.5 그릭요거트의 칼로리는 100g당 55칼로리입니다. 우유에서 유청을 빼지 않고 바로 유산균을 넣어 발효시킨 플레인요거트도 100g당 60칼로리인데요. .. 2021. 10. 4.
섹소폰 소리가 들어간 듯 그루브한 노래 추천 “섹소폰 소리가 들어간 듯 그루브한 노래 추천” 저는 섹소폰 소리를 좋아해요. 언제부턴지는 모르겠지만 그루브하면서 섹소폰 소리가 들어간 신나는 노래가 너무 좋더라구요. 지인이 변태아니냐고ㅋㅋㅋㅋㅋ 무튼 가만보면 아무래도 딥하우스, 트로피컬 하우스 등등 고런 풍의 노래를 좋아하는 것 같아요. 오늘은 섹소폰 소리 들어간 그루브한 노래 추천 한 번 해봅니다. 아, 사실 이게 섹소폰소리가 아닐 것 같긴 하지만 전문가가 아니니 뭐.. 내 귀에 그렇게 들리면 그런것ㅎ.ㅎ 1. Light it up - Major Lazer 어 나 자메이카 좋아하나..? 싶었던 노랜ㅋㅋ너무 신나요. 하우스와 레게를 섞은 뭄바톤이라네요. major lazer 음원 중에 비슷한 느낌 곡이 하나 더 있는데 세번째 추천곡으로 넣어놨어요. 2.. 2021. 5. 30.
테일러 푸룬주스 유행이길래 먹어봤어요. 효과는 이랬습니다. “테일러 푸룬주스 유행이길래 먹어봄” 얼마 전 직장에서 테일러 푸룬주스가 약간의 열풍을 탔었거든요. 테일러 푸룬주스가 대체 뭔가 했는데 식이섬유가 풍부하기 때문에 변비로 고생하는 사람들에겐 직빵이라고 하더라구요. 살면서 다행히(?) 변비는 겪지 않았지만 궁금했기 때문에ㅋㅋㅋ 약 한 달간 찾아다녔는데 드디어 발견해서 들고 집으로 뜁니다! 테일러 푸룬주스 180ml COUPANG www.coupang.com ㅇㅏ, 편의점에서 사면 2,000원! 사실 쿠팡에서 사면 더 싸요. 한 병당 약 200원 정도 아낄 수 있고 더 큰 용량 테일러 푸룬주스를 사면 훨씬 더 개이득적인 부분입니다🙄 급하지 않다면 쿠팡에서 구매하시길. 근데 딥워터라고 써진게 효과는 훨씬 좋다고 하네요. 테일러 푸룬 딥워터 COUPANG www.. 2021. 5. 30.
창원 유니시티 맛집 중동 비비돈가스 “맛도 양도 혜자! 유니시티 맛집 비비돈가스” 예전부터 가보고 싶었던 창원 유니시티 맛집 비비돈가스에서 주말 점심을 먹게 됐어요😊 중동, 서상동쪽이라고 보면 되는데 집 바로 근처라 자주 봤던 곳! 타지에 사는 동생이 놀러왔을 때 동생이 친구랑 가보고 괜찮다고 해서 꼭 한 번 가보고 싶었던 창원 유니시티 맛집 비비돈가스예요. | 매장 | 입구에 큰 냉장고가 있어요. 생고기 숙성고라는데 눈에 보이게 있어서 뭔가 믿음직ㅎㅎ 창원 유니시티 맛집 비비돈가스는 특이하게 비빔밥을 함께 주는데요. 이 비빔밥에 이끌려 이곳을 방문하는 분들이 생각보다 많더라구요. (그게 바로 나야나....) | 메뉴판 | 비비돈가스의 메뉴판이예요. 저희는 수제비비돈가스로 두개, 냉모밀도 하나 시켰어요. 그리고 매운맛 소스도 시켰습니다. .. 2021. 5. 27.

티스토리툴바